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Gemüsepaprika, rot

Nährwerte

Pro 100g

Energie:37kcal
Eiweiß:1.3g
Kohlenhydrate:6.4g
Fett:0.5g
Ballaststoffe:3.6g
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Chart.

Portion (150g)

Energie:55kcal
Eiweiß:2g
Kohlenhydrate:9.6g
Fett:0.8g
Ballaststoffe:5.4g
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Vitamine

Pro 100g

Niacin1.8 mgPantothensäure270.0 µgFolsäure50.0 µg
Vitamin A2.1 mgVitamin B140.0 µgVitamin B2120.0 µg
Vitamin B6450.0 µgVitamin C140.0 mgVitamin E2.9 mg
Vitamin K5.0 µg      

Mineralstoffe

Pro 100g

Kalium260.0 mgNatrium5.0 mgCalcium10.0 mg
Magnesium14.0 mgSchwefel20.0 mgPhosphor30.0 mg
Chlor18.0 mgEisen550.0 µgFluor20.0 µg
Iod1.0 µgKupfer80.0 µgMangan100.0 µg
Zink260.0 µg      



     

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