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Frikadelle mit Senf

Nährwerte

Pro 100g

Energie:140kcal
Eiweiß:15.5g
Kohlenhydrate:3.2g
Fett:7.2g
Ballaststoffe:0.5g
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Chart.

Portion (70g)

Energie:98kcal
Eiweiß:10.9g
Kohlenhydrate:2.3g
Fett:5g
Ballaststoffe:0.3g
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Vitamine

Pro 100g

Niacin6.8 mgPantothensäure585.0 µgFolsäure13.0 µg
Vitamin A107.0 µgVitamin B1312.0 µgVitamin B2200.0 µg
Vitamin B6226.0 µgVitamin B122.1 µgVitamin C3.8 mg
Vitamin D0.3 µgVitamin E790.0 µgVitamin K64.0 µg

Mineralstoffe

Pro 100g

Kalium244.0 mgNatrium329.0 mgCalcium27.0 mg
Magnesium25.0 mgSchwefel159.0 mgPhosphor150.0 mg
Chlor531.0 mgEisen1.6 mgFluor60.0 µg
Iod2.4 µgKupfer115.0 µgMangan126.0 µg
Zink2.2 mg      



     

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