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Kabeljau

Nährwerte

Pro 100g

Energie:77kcal
Eiweiß:17.4g
Kohlenhydrate:0g
Fett:0.7g
Ballaststoffe:0g
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Chart.

Portion (150g)

Energie:115kcal
Eiweiß:26.1g
Kohlenhydrate:0g
Fett:1g
Ballaststoffe:0g
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Vitamine

Pro 100g

Niacin5.0 mgPantothensäure256.0 µgFolsäure12.0 µg
Vitamin B155.0 µgVitamin B265.0 µgVitamin B6245.0 µg
Vitamin B120.5 µgVitamin C2.0 mgVitamin D1.3 µg
Vitamin E440.0 µg      

Mineralstoffe

Pro 100g

Kalium320.0 mgNatrium77.0 mgCalcium16.0 mg
Magnesium32.0 mgSchwefel220.0 mgPhosphor184.0 mg
Chlor159.0 mgEisen440.0 µgFluor28.0 µg
Iod170.0 µgKupfer230.0 µgMangan17.0 µg
Zink500.0 µg      



     

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