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Kapern

Nährwerte

Pro 100g

Energie:413kcal
Eiweiß:6g
Kohlenhydrate:52g
Fett:20.1g
Ballaststoffe:9.6g
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Chart.

Portion (1g)

Energie:4kcal
Eiweiß:0.1g
Kohlenhydrate:0.5g
Fett:0.2g
Ballaststoffe:0.1g
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Vitamine

Pro 100g

Niacin2.5 mgVitamin A320.0 µgVitamin B1110.0 µg
Vitamin B2270.0 µg      

Mineralstoffe

Pro 100g

Kalium1100.0 mgNatrium240.0 mgCalcium730.0 mg
Magnesium260.0 mgSchwefel100.0 mgPhosphor110.0 mg
Chlor200.0 mgEisen5.6 mgFluor400.0 µg
Iod5.0 µgKupfer490.0 µgMangan8.5 mg
Zink2.2 mg      



     

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