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Mango-Chutney

Nährwerte

Pro 100g

Energie:142kcal
Eiweiß:0.7g
Kohlenhydrate:32.5g
Fett:0.3g
Ballaststoffe:1.2g
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Chart.

Portion (20g)

Energie:28kcal
Eiweiß:0.1g
Kohlenhydrate:6.5g
Fett:0.1g
Ballaststoffe:0.2g
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Vitamine

Pro 100g

Niacin430.0 µgPantothensäure89.0 µgFolsäure14.0 µg
Vitamin A756.0 µgVitamin B127.0 µgVitamin B223.0 µg
Vitamin B671.0 µgVitamin C12.2 mgVitamin E315.0 µg
Vitamin K71.0 µg      

Mineralstoffe

Pro 100g

Kalium154.0 mgNatrium125.0 mgCalcium18.0 mg
Magnesium15.0 mgSchwefel21.0 mgPhosphor28.0 mg
Chlor202.0 mgEisen604.0 µgFluor18.0 µg
Iod1.0 µgKupfer65.0 µgMangan159.0 µg
Zink118.0 µg      



     

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