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Taro

Nährwerte

Pro 100g

Energie:108kcal
Eiweiß:2g
Kohlenhydrate:24g
Fett:0.3g
Ballaststoffe:3.9g
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Chart.

Portion (150g)

Energie:163kcal
Eiweiß:3g
Kohlenhydrate:36g
Fett:0.4g
Ballaststoffe:5.8g
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Vitamine

Pro 100g

Niacin1.5 mgPantothensäure500.0 µgFolsäure20.0 µg
Vitamin A10.0 µgVitamin B1120.0 µgVitamin B235.0 µg
Vitamin B680.0 µgVitamin C6.0 mgVitamin K23.0 µg

Mineralstoffe

Pro 100g

Kalium433.0 mgNatrium5.0 mgCalcium31.0 mg
Magnesium31.0 mgSchwefel15.0 mgPhosphor61.0 mg
Chlor50.0 mgEisen1.1 mgFluor15.0 µg
Iod2.0 µgKupfer200.0 µgMangan500.0 µg
Zink1.1 mg      



     

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