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Mungobohnensprossen

Nährwerte

Pro 100g

Energie:24kcal
Eiweiß:3.2g
Kohlenhydrate:1.8g
Fett:0.3g
Ballaststoffe:5.6g
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Chart.

Portion (12g)

Energie:3kcal
Eiweiß:0.4g
Kohlenhydrate:0.2g
Fett:0g
Ballaststoffe:0.7g
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Vitamine

Pro 100g

Niacin1.8 mgPantothensäure380.0 µgFolsäure61.0 µg
Vitamin A40.0 µgVitamin B184.0 µgVitamin B292.0 µg
Vitamin B688.0 µgVitamin C11.0 mgVitamin E90.0 µg
Vitamin K5.0 µg      

Mineralstoffe

Pro 100g

Kalium134.0 mgNatrium5.0 mgCalcium13.0 mg
Magnesium18.0 mgSchwefel70.0 mgPhosphor49.0 mg
Chlor15.0 mgEisen910.0 µgFluor4.0 µg
Iod2.0 µgKupfer120.0 µgMangan188.0 µg
Zink390.0 µg      



     

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