Benutzername:
Passwort:
Noch kein Mitglied?

Luzernensprossen/Alfalfa

Nährwerte

Pro 100g

Energie:32kcal
Eiweiß:4g
Kohlenhydrate:2.2g
Fett:0.7g
Ballaststoffe:1.6g
Ins Ernährungstagebuch eintragen für
heute - gestern - vorgestern
Chart.

Portion (12g)

Energie:4kcal
Eiweiß:0.5g
Kohlenhydrate:0.3g
Fett:0.1g
Ballaststoffe:0.2g
Ins Ernährungstagebuch eintragen für
heute - gestern - vorgestern

Vitamine

Pro 100g

Niacin1.2 mgPantothensäure560.0 µgFolsäure36.0 µg
Vitamin A96.0 µgVitamin B176.0 µgVitamin B2126.0 µg
Vitamin B634.0 µgVitamin C8.2 mgVitamin E90.0 µg
Vitamin K5.0 µg      

Mineralstoffe

Pro 100g

Kalium79.0 mgNatrium6.0 mgCalcium32.0 mg
Magnesium27.0 mgSchwefel50.0 mgPhosphor70.0 mg
Chlor10.0 mgEisen1000.0 µgFluor4.0 µg
Iod1.0 µgKupfer160.0 µgMangan188.0 µg
Zink920.0 µg      



     

Suche
Nach Lebensmitteln und Rezepten suchen:


Neues Produkt
Neues Rezept
     

Benutzerkonto
Sie sind hier als Gast. Um das Ernährungstagebuch dauerhaft zu nutzen, können Sie sich hier anmelden oder einloggen.
Tagesbilanz: 0kcal
     

Wir empfehlen...
     
Kontakt - Impressum