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Oliven, schwarz

Nährwerte

Pro 100g

Energie:353kcal
Eiweiß:2.2g
Kohlenhydrate:4.9g
Fett:35.8g
Ballaststoffe:3.8g
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Chart.

Portion (20g)

Energie:71kcal
Eiweiß:0.4g
Kohlenhydrate:1g
Fett:7.2g
Ballaststoffe:0.8g
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Vitamine

Pro 100g

Niacin650.0 µgPantothensäure15.0 µgFolsäure45.0 µg
Vitamin A40.0 µgVitamin B120.0 µgVitamin B270.0 µg
Vitamin B614.0 µgVitamin E500.0 µg   

Mineralstoffe

Pro 100g

Kalium38.0 mgNatrium3288.0 mgCalcium80.0 mg
Magnesium16.0 mgSchwefel40.0 mgPhosphor29.0 mg
Chlor3800.0 mgEisen1.6 mgFluor30.0 µg
Iod4.5 µgKupfer230.0 µgMangan50.0 µg
Zink150.0 µg      



     

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