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Kolanuss

Nährwerte

Pro 100g

Energie:231kcal
Eiweiß:6.3g
Kohlenhydrate:46.8g
Fett:1.8g
Ballaststoffe:30.6g
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Chart.

Portion (60g)

Energie:138kcal
Eiweiß:3.8g
Kohlenhydrate:28.1g
Fett:1.1g
Ballaststoffe:18.3g
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Vitamine

Pro 100g

Niacin2.0 mgPantothensäure400.0 µgFolsäure40.0 µg
Vitamin B160.0 µgVitamin B240.0 µgVitamin B6100.0 µg
Vitamin C500.0 µg      

Mineralstoffe

Pro 100g

Kalium400.0 mgNatrium3.0 mgCalcium108.0 mg
Magnesium120.0 mgSchwefel100.0 mgPhosphor76.0 mg
Chlor10.0 mgEisen6.0 mgFluor40.0 µg
Iod1.0 µgKupfer1000.0 µgMangan500.0 µg
Zink100.0 µg      



     

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