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Erdnussmus

Nährwerte

Pro 100g

Energie:578kcal
Eiweiß:26.3g
Kohlenhydrate:10.6g
Fett:48.5g
Ballaststoffe:8.1g
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Chart.

Portion (20g)

Energie:116kcal
Eiweiß:5.3g
Kohlenhydrate:2.1g
Fett:9.7g
Ballaststoffe:1.6g
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Vitamine

Pro 100g

Niacin17.9 mgPantothensäure920.0 µgFolsäure85.0 µg
Vitamin B1130.0 µgVitamin B2100.0 µgVitamin B6400.0 µg
Vitamin E8.2 mg      

Mineralstoffe

Pro 100g

Kalium720.0 mgNatrium17.0 mgCalcium35.0 mg
Magnesium158.0 mgSchwefel384.0 mgPhosphor320.0 mg
Chlor26.0 mgEisen1.8 mgFluor131.0 µg
Iod13.1 µgKupfer530.0 µgMangan1.8 mg
Zink2.6 mg      



     

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