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Strauchbohnen

Nährwerte

Pro 100g

Energie:87kcal
Eiweiß:7.2g
Kohlenhydrate:11g
Fett:1.5g
Ballaststoffe:5g
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Chart.

Portion (150g)

Energie:131kcal
Eiweiß:10.8g
Kohlenhydrate:16.5g
Fett:2.2g
Ballaststoffe:7.5g
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Vitamine

Pro 100g

Niacin2.7 mgPantothensäure680.0 µgFolsäure33.0 µg
Vitamin A340.0 µgVitamin B1400.0 µgVitamin B2170.0 µg
Vitamin B6200.0 µgVitamin C39.0 mgVitamin E1000.0 µg
Vitamin K30.0 µg      

Mineralstoffe

Pro 100g

Kalium552.0 mgNatrium5.0 mgCalcium42.0 mg
Schwefel50.0 mgPhosphor127.0 mgChlor40.0 mg
Eisen1.6 mgFluor20.0 µgIod3.0 µg
Kupfer140.0 µgMangan450.0 µgZink500.0 µg



     

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