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Mohrrübe

Nährwerte

Pro 100g

Energie:26kcal
Eiweiß:1g
Kohlenhydrate:4.8g
Fett:0.2g
Ballaststoffe:3.6g
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Chart.

Portion (150g)

Energie:39kcal
Eiweiß:1.5g
Kohlenhydrate:7.2g
Fett:0.3g
Ballaststoffe:5.5g
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Vitamine

Pro 100g

Niacin730.0 µgPantothensäure270.0 µgFolsäure12.0 µg
Vitamin A7.8 mgVitamin B169.0 µgVitamin B253.0 µg
Vitamin B693.0 µgVitamin C7.0 mgVitamin E465.0 µg
Vitamin K47.0 µg      

Mineralstoffe

Pro 100g

Kalium290.0 mgNatrium60.0 mgCalcium41.0 mg
Magnesium18.0 mgSchwefel7.0 mgPhosphor35.0 mg
Chlor61.0 mgEisen2.1 mgFluor27.0 µg
Iod15.0 µgKupfer52.0 µgMangan210.0 µg
Zink640.0 µg      



     

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