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Schalotte

Nährwerte

Pro 100g

Energie:22kcal
Eiweiß:1.5g
Kohlenhydrate:3.3g
Fett:0.2g
Ballaststoffe:1.5g
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Chart.

Portion (30g)

Energie:7kcal
Eiweiß:0.5g
Kohlenhydrate:1g
Fett:0.1g
Ballaststoffe:0.5g
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Vitamine

Pro 100g

Niacin950.0 µgPantothensäure110.0 µgFolsäure17.0 µg
Vitamin A1.0 µgVitamin B140.0 µgVitamin B260.0 µg
Vitamin B6200.0 µgVitamin C13.0 mgVitamin E310.0 µg
Vitamin K310.0 µg      

Mineralstoffe

Pro 100g

Kalium334.0 mgNatrium12.0 mgCalcium37.0 mg
Magnesium4.0 mgSchwefel51.0 mgPhosphor60.0 mg
Chlor25.0 mgEisen1.2 mgFluor40.0 µg
Iod3.0 µgKupfer50.0 µgMangan100.0 µg
Zink400.0 µg      



     

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