Benutzername:
Passwort:
Noch kein Mitglied?

Winterzwiebel

Nährwerte

Pro 100g

Energie:31kcal
Eiweiß:1.3g
Kohlenhydrate:5.5g
Fett:0.3g
Ballaststoffe:1.8g
Ins Ernährungstagebuch eintragen für
heute - gestern - vorgestern
Chart.

Portion (30g)

Energie:9kcal
Eiweiß:0.4g
Kohlenhydrate:1.7g
Fett:0.1g
Ballaststoffe:0.5g
Ins Ernährungstagebuch eintragen für
heute - gestern - vorgestern

Vitamine

Pro 100g

Niacin600.0 µgPantothensäure144.0 µgFolsäure54.0 µg
Vitamin A620.0 µgVitamin B150.0 µgVitamin B290.0 µg
Vitamin B6130.0 µgVitamin C26.0 mgVitamin E250.0 µg
Vitamin K310.0 µg      

Mineralstoffe

Pro 100g

Kalium260.0 mgNatrium7.0 mgCalcium39.0 mg
Magnesium12.0 mgSchwefel50.0 mgPhosphor29.0 mg
Chlor31.0 mgEisen1.9 mgFluor40.0 µg
Iod2.0 µgKupfer60.0 µgMangan200.0 µg
Zink440.0 µg      



     

Suche
Nach Lebensmitteln und Rezepten suchen:


Neues Produkt
Neues Rezept
     

Benutzerkonto
Sie sind hier als Gast. Um das Ernährungstagebuch dauerhaft zu nutzen, können Sie sich hier anmelden oder einloggen.
Tagesbilanz: 0kcal
     

Wir empfehlen...
     
Kontakt - Impressum