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Radicchio

Nährwerte

Pro 100g

Energie:14kcal
Eiweiß:1.2g
Kohlenhydrate:1.5g
Fett:0.2g
Ballaststoffe:1.6g
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Chart.

Portion (50g)

Energie:7kcal
Eiweiß:0.6g
Kohlenhydrate:0.8g
Fett:0.1g
Ballaststoffe:0.8g
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Vitamine

Pro 100g

Niacin467.0 µgPantothensäure180.0 µgFolsäure34.0 µg
Vitamin A800.0 µgVitamin B170.0 µgVitamin B230.0 µg
Vitamin B645.0 µgVitamin C28.0 mgVitamin E500.0 µg
Vitamin K200.0 µg      

Mineralstoffe

Pro 100g

Kalium240.0 mgNatrium10.0 mgCalcium40.0 mg
Magnesium11.0 mgSchwefel12.0 mgPhosphor27.0 mg
Chlor55.0 mgEisen1.5 mgFluor32.0 µg
Iod3.3 µgKupfer50.0 µgMangan350.0 µg
Zink200.0 µg      



     

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