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Braunalge

Nährwerte

Pro 100g

Energie:46kcal
Eiweiß:1.7g
Kohlenhydrate:8.2g
Fett:0.6g
Ballaststoffe:1.3g
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Chart.

Portion (5g)

Energie:2kcal
Eiweiß:0.1g
Kohlenhydrate:0.4g
Fett:0g
Ballaststoffe:0.1g
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Vitamine

Pro 100g

Niacin953.0 µgPantothensäure180.0 µgFolsäure180.0 µg
Vitamin A440.0 µgVitamin B150.0 µgVitamin B2150.0 µg
Vitamin B6100.0 µgVitamin B121.0 µgVitamin C20.0 mg
Vitamin E870.0 µgVitamin K300.0 µg   

Mineralstoffe

Pro 100g

Kalium89.0 mgNatrium233.0 mgCalcium168.0 mg
Magnesium120.0 mgSchwefel50.0 mgPhosphor42.0 mg
Chlor12.0 mgEisen2.9 mgFluor100.0 µg
Iod50.0 µgKupfer130.0 µgMangan200.0 µg
Zink1.2 mg      



     

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