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Vollkornkeks

Nährwerte

Pro 100g

Energie:470kcal
Eiweiß:11.5g
Kohlenhydrate:51.8g
Fett:24.2g
Ballaststoffe:8.5g
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Chart.

Portion (50g)

Energie:235kcal
Eiweiß:5.7g
Kohlenhydrate:25.9g
Fett:12.1g
Ballaststoffe:4.2g
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Vitamine

Pro 100g

Niacin9.2 mgPantothensäure608.0 µgFolsäure24.0 µg
Vitamin A42.0 µgVitamin B1642.0 µgVitamin B2820.0 µg
Vitamin B6254.0 µgVitamin C454.0 µgVitamin E15.5 mg
Vitamin K36.0 µg      

Mineralstoffe

Pro 100g

Kalium317.0 mgNatrium333.0 mgCalcium40.0 mg
Magnesium86.0 mgSchwefel122.0 mgPhosphor368.0 mg
Chlor461.0 mgEisen4.3 mgFluor111.0 µg
Iod17.0 µgKupfer303.0 µgMangan2.7 mg
Zink2.6 mg      



     

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