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Haferflocken-Nußgebäck

Nährwerte

Pro 100g

Energie:473kcal
Eiweiß:7.4g
Kohlenhydrate:42.7g
Fett:30.5g
Ballaststoffe:3.1g
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Chart.

Portion (50g)

Energie:236kcal
Eiweiß:3.7g
Kohlenhydrate:21.4g
Fett:15.3g
Ballaststoffe:1.6g
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Vitamine

Pro 100g

Niacin2.0 mgPantothensäure503.0 µgFolsäure13.0 µg
Vitamin A144.0 µgVitamin B1175.0 µgVitamin B297.0 µg
Vitamin B692.0 µgVitamin C319.0 µgVitamin D1.0 µg
Vitamin E8.5 mgVitamin K35.0 µg   

Mineralstoffe

Pro 100g

Kalium224.0 mgNatrium151.0 mgCalcium69.0 mg
Magnesium68.0 mgSchwefel108.0 mgPhosphor245.0 mg
Chlor125.0 mgEisen2.2 mgFluor29.0 µg
Iod3.0 µgKupfer393.0 µgMangan2.2 mg
Zink1.6 mg      



     

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