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Haferflockenplätzchen

Nährwerte

Pro 100g

Energie:417kcal
Eiweiß:7.6g
Kohlenhydrate:50.2g
Fett:20.6g
Ballaststoffe:2.3g
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Chart.

Portion (50g)

Energie:208kcal
Eiweiß:3.8g
Kohlenhydrate:25.1g
Fett:10.3g
Ballaststoffe:1.2g
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Vitamine

Pro 100g

Niacin1.9 mgPantothensäure484.0 µgFolsäure10.0 µg
Vitamin A77.0 µgVitamin B1164.0 µgVitamin B290.0 µg
Vitamin B672.0 µgVitamin C24.0 µgVitamin D1.0 µg
Vitamin E1.2 mgVitamin K42.0 µg   

Mineralstoffe

Pro 100g

Kalium155.0 mgNatrium119.0 mgCalcium40.0 mg
Magnesium51.0 mgSchwefel109.0 mgPhosphor243.0 mg
Chlor59.0 mgEisen2.1 mgFluor61.0 µg
Iod4.1 µgKupfer224.0 µgMangan1.6 mg
Zink1.8 mg      



     

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