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Pflastersteine

Nährwerte

Pro 100g

Energie:385kcal
Eiweiß:5.1g
Kohlenhydrate:71.8g
Fett:8.3g
Ballaststoffe:2.1g
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Chart.

Portion (48g)

Energie:185kcal
Eiweiß:2.5g
Kohlenhydrate:34.5g
Fett:4g
Ballaststoffe:1g
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Vitamine

Pro 100g

Niacin1.3 mgPantothensäure127.0 µgFolsäure4.0 µg
Vitamin A44.0 µgVitamin B134.0 µgVitamin B239.0 µg
Vitamin B699.0 µgVitamin C1.1 mgVitamin E2.3 mg
Vitamin K14.0 µg      

Mineralstoffe

Pro 100g

Kalium100.0 mgNatrium131.0 mgCalcium31.0 mg
Magnesium21.0 mgSchwefel56.0 mgPhosphor124.0 mg
Chlor68.0 mgEisen1.4 mgFluor38.0 µg
Iod1.1 µgKupfer175.0 µgMangan519.0 µg
Zink670.0 µg      



     

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