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Kathrinchen

Nährwerte

Pro 100g

Energie:381kcal
Eiweiß:6g
Kohlenhydrate:70.1g
Fett:7.9g
Ballaststoffe:2g
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Chart.

Portion (50g)

Energie:191kcal
Eiweiß:3g
Kohlenhydrate:35g
Fett:4g
Ballaststoffe:1g
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Vitamine

Pro 100g

Niacin1.5 mgPantothensäure191.0 µgFolsäure5.0 µg
Vitamin A56.0 µgVitamin B129.0 µgVitamin B247.0 µg
Vitamin B6105.0 µgVitamin C481.0 µgVitamin E1.6 mg
Vitamin K19.0 µg      

Mineralstoffe

Pro 100g

Kalium87.0 mgNatrium84.0 mgCalcium23.0 mg
Magnesium15.0 mgSchwefel65.0 mgPhosphor104.0 mg
Chlor58.0 mgEisen1.6 mgFluor47.0 µg
Iod1.1 µgKupfer132.0 µgMangan351.0 µg
Zink764.0 µg      



     

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