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Schinkenwaffel

Nährwerte

Pro 100g

Energie:421kcal
Eiweiß:14.7g
Kohlenhydrate:35.6g
Fett:24.5g
Ballaststoffe:2.3g
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Chart.

Portion (50g)

Energie:210kcal
Eiweiß:7.3g
Kohlenhydrate:17.8g
Fett:12.2g
Ballaststoffe:1.1g
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Vitamine

Pro 100g

Niacin3.7 mgPantothensäure694.0 µgFolsäure18.0 µg
Vitamin A316.0 µgVitamin B1117.0 µgVitamin B2174.0 µg
Vitamin B6151.0 µgVitamin B121.0 µgVitamin C591.0 µg
Vitamin D2.0 µgVitamin E4.7 mgVitamin K71.0 µg

Mineralstoffe

Pro 100g

Kalium186.0 mgNatrium736.0 mgCalcium74.0 mg
Magnesium27.0 mgSchwefel168.0 mgPhosphor349.0 mg
Chlor987.0 mgEisen2.1 mgFluor96.0 µg
Iod7.2 µgKupfer192.0 µgMangan340.0 µg
Zink1.6 mg      



     

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