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Zwiebelkuchen

Nährwerte

Pro 100g

Energie:171kcal
Eiweiß:6.6g
Kohlenhydrate:18.4g
Fett:7.8g
Ballaststoffe:1.4g
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Portion (100g)

Energie:171kcal
Eiweiß:6.6g
Kohlenhydrate:18.4g
Fett:7.8g
Ballaststoffe:1.4g
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Vitamine

Pro 100g

Niacin1.9 mgPantothensäure402.0 µgFolsäure15.0 µg
Vitamin A30.0 µgVitamin B1102.0 µgVitamin B2117.0 µg
Vitamin B6115.0 µgVitamin B121.0 µgVitamin C1.9 mg
Vitamin D1.0 µgVitamin E568.0 µgVitamin K125.0 µg

Mineralstoffe

Pro 100g

Kalium150.0 mgNatrium130.0 mgCalcium51.0 mg
Magnesium15.0 mgSchwefel84.0 mgPhosphor104.0 mg
Chlor214.0 mgEisen959.0 µgFluor50.0 µg
Iod5.4 µgKupfer88.0 µgMangan134.0 µg
Zink771.0 µg      



     

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