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Reiskleie

Nährwerte

Pro 100g

Energie:379kcal
Eiweiß:13.3g
Kohlenhydrate:45.7g
Fett:15.8g
Ballaststoffe:12g
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Chart.

Portion (20g)

Energie:76kcal
Eiweiß:2.7g
Kohlenhydrate:9.1g
Fett:3.2g
Ballaststoffe:2.4g
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Vitamine

Pro 100g

Niacin32.0 mgPantothensäure400.0 µgFolsäure10.0 µg
Vitamin B12.3 mgVitamin B2250.0 µgVitamin B6200.0 µg
Vitamin E2.0 mgVitamin K1.0 µg   

Mineralstoffe

Pro 100g

Kalium1495.0 mgCalcium76.0 mgMagnesium20.0 mg
Schwefel50.0 mgPhosphor1386.0 mgChlor10.0 mg
Eisen19.4 mgFluor5.0 µgIod2.2 µg
Kupfer100.0 µgMangan500.0 µgZink500.0 µg



     

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