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Roggen Mehl Type 1590

Nährwerte

Pro 100g

Energie:310kcal
Eiweiß:9.2g
Kohlenhydrate:64.1g
Fett:1.4g
Ballaststoffe:10.1g
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Chart.

Portion (20g)

Energie:62kcal
Eiweiß:1.8g
Kohlenhydrate:12.8g
Fett:0.3g
Ballaststoffe:2g
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Vitamine

Pro 100g

Niacin3.1 mgPantothensäure1.1 mgFolsäure70.0 µg
Vitamin B1300.0 µgVitamin B2130.0 µgVitamin B6350.0 µg
Vitamin E940.0 µgVitamin K50.0 µg   

Mineralstoffe

Pro 100g

Kalium377.0 mgNatrium2.0 mgCalcium21.0 mg
Magnesium55.0 mgSchwefel140.0 mgPhosphor198.0 mg
Chlor40.0 mgEisen3.0 mgFluor150.0 µg
Iod4.1 µgKupfer360.0 µgMangan3.2 mg
Zink3.3 mg      



     

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