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Reisbrötchen

Nährwerte

Pro 100g

Energie:247kcal
Eiweiß:7.6g
Kohlenhydrate:49.4g
Fett:1.7g
Ballaststoffe:3.7g
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Chart.

Portion (45g)

Energie:111kcal
Eiweiß:3.4g
Kohlenhydrate:22.2g
Fett:0.8g
Ballaststoffe:1.7g
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Vitamine

Pro 100g

Niacin2.9 mgPantothensäure331.0 µgFolsäure12.0 µg
Vitamin A4.0 µgVitamin B1188.0 µgVitamin B278.0 µg
Vitamin B6130.0 µgVitamin C1.0 µgVitamin E460.0 µg
Vitamin K16.0 µg      

Mineralstoffe

Pro 100g

Kalium181.0 mgNatrium544.0 mgCalcium17.0 mg
Magnesium38.0 mgSchwefel43.0 mgPhosphor163.0 mg
Chlor863.0 mgEisen2.3 mgFluor47.0 µg
Iod2.1 µgKupfer283.0 µgMangan1.5 mg
Zink1.4 mg      



     

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