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Maisbrot

Nährwerte

Pro 100g

Energie:236kcal
Eiweiß:7.5g
Kohlenhydrate:46g
Fett:2.1g
Ballaststoffe:3.8g
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Chart.

Portion (45g)

Energie:106kcal
Eiweiß:3.4g
Kohlenhydrate:20.7g
Fett:0.9g
Ballaststoffe:1.7g
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Vitamine

Pro 100g

Niacin2.9 mgPantothensäure427.0 µgFolsäure22.0 µg
Vitamin A64.0 µgVitamin B1274.0 µgVitamin B2103.0 µg
Vitamin B6145.0 µgVitamin C1.0 µgVitamin E697.0 µg
Vitamin K23.0 µg      

Mineralstoffe

Pro 100g

Kalium175.0 mgNatrium516.0 mgCalcium19.0 mg
Magnesium41.0 mgSchwefel43.0 mgPhosphor187.0 mg
Chlor822.0 mgEisen2.6 mgFluor50.0 µg
Iod3.3 µgKupfer264.0 µgMangan1.3 mg
Zink1.8 mg      



     

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