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Knäckebrot

Nährwerte

Pro 100g

Energie:359kcal
Eiweiß:10.8g
Kohlenhydrate:73.4g
Fett:2g
Ballaststoffe:4.6g
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Chart.

Portion (10g)

Energie:36kcal
Eiweiß:1.1g
Kohlenhydrate:7.3g
Fett:0.2g
Ballaststoffe:0.5g
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Vitamine

Pro 100g

Niacin2.9 mgPantothensäure288.0 µgFolsäure26.0 µg
Vitamin A6.0 µgVitamin B1116.0 µgVitamin B287.0 µg
Vitamin B6162.0 µgVitamin C2.0 µgVitamin E519.0 µg
Vitamin K14.0 µg      

Mineralstoffe

Pro 100g

Kalium145.0 mgNatrium653.0 mgCalcium23.0 mg
Magnesium31.0 mgSchwefel102.0 mgPhosphor113.0 mg
Chlor1059.0 mgEisen1.9 mgFluor63.0 µg
Iod3.0 µgKupfer261.0 µgMangan740.0 µg
Zink1.3 mg      



     

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