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Mohnbrötchen

Nährwerte

Pro 100g

Energie:258kcal
Eiweiß:8g
Kohlenhydrate:48.4g
Fett:3.3g
Ballaststoffe:4g
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Chart.

Portion (45g)

Energie:116kcal
Eiweiß:3.6g
Kohlenhydrate:21.8g
Fett:1.5g
Ballaststoffe:1.8g
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Vitamine

Pro 100g

Niacin2.1 mgPantothensäure251.0 µgFolsäure11.0 µg
Vitamin A5.0 µgVitamin B1100.0 µgVitamin B255.0 µg
Vitamin B695.0 µgVitamin C1.0 µgVitamin E534.0 µg
Vitamin K9.0 µg      

Mineralstoffe

Pro 100g

Kalium129.0 mgNatrium430.0 mgCalcium85.0 mg
Magnesium36.0 mgSchwefel75.0 mgPhosphor116.0 mg
Chlor697.0 mgEisen1.7 mgFluor43.0 µg
Iod3.2 µgKupfer179.0 µgMangan776.0 µg
Zink1.4 mg      



     

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