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Kümmelbrötchen

Nährwerte

Pro 100g

Energie:252kcal
Eiweiß:7.9g
Kohlenhydrate:50.2g
Fett:1.8g
Ballaststoffe:3.5g
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Chart.

Portion (45g)

Energie:113kcal
Eiweiß:3.5g
Kohlenhydrate:22.6g
Fett:0.8g
Ballaststoffe:1.6g
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Vitamine

Pro 100g

Niacin2.2 mgPantothensäure158.0 µgFolsäure8.0 µg
Vitamin A12.0 µgVitamin B178.0 µgVitamin B261.0 µg
Vitamin B686.0 µgVitamin C1.0 µgVitamin E345.0 µg
Vitamin K9.0 µg      

Mineralstoffe

Pro 100g

Kalium146.0 mgNatrium436.0 mgCalcium49.0 mg
Magnesium29.0 mgSchwefel72.0 mgPhosphor94.0 mg
Chlor707.0 mgEisen1.9 mgFluor43.0 µg
Iod2.1 µgKupfer213.0 µgMangan584.0 µg
Zink1.1 mg      



     

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