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Graubrot-Haferbrot

Nährwerte

Pro 100g

Energie:220kcal
Eiweiß:7.4g
Kohlenhydrate:42.8g
Fett:1.8g
Ballaststoffe:4.9g
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Chart.

Portion (45g)

Energie:99kcal
Eiweiß:3.3g
Kohlenhydrate:19.3g
Fett:0.8g
Ballaststoffe:2.2g
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Vitamine

Pro 100g

Niacin2.7 mgPantothensäure551.0 µgFolsäure40.0 µg
Vitamin B1232.0 µgVitamin B2105.0 µgVitamin B6177.0 µg
Vitamin E605.0 µgVitamin K29.0 µg   

Mineralstoffe

Pro 100g

Kalium215.0 mgNatrium429.0 mgCalcium23.0 mg
Magnesium54.0 mgSchwefel77.0 mgPhosphor189.0 mg
Chlor693.0 mgEisen2.6 mgFluor78.0 µg
Iod3.3 µgKupfer324.0 µgMangan1.8 mg
Zink1.9 mg      



     

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