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Vollkornschrotbrot

Nährwerte

Pro 100g

Energie:185kcal
Eiweiß:5.7g
Kohlenhydrate:38.1g
Fett:0.9g
Ballaststoffe:7.3g
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Chart.

Portion (50g)

Energie:93kcal
Eiweiß:2.8g
Kohlenhydrate:19.1g
Fett:0.4g
Ballaststoffe:3.6g
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Vitamine

Pro 100g

Niacin2.0 mgPantothensäure451.0 µgFolsäure22.0 µg
Vitamin A2.0 µgVitamin B194.0 µgVitamin B283.0 µg
Vitamin B6135.0 µgVitamin E858.0 µgVitamin K30.0 µg

Mineralstoffe

Pro 100g

Kalium243.0 mgNatrium434.0 mgCalcium20.0 mg
Magnesium49.0 mgSchwefel86.0 mgPhosphor202.0 mg
Chlor704.0 mgEisen2.2 mgFluor98.0 µg
Iod4.5 µgKupfer248.0 µgMangan2.1 mg
Zink2.1 mg      



     

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