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Basilikum

Nährwerte

Pro 100g

Energie:264kcal
Eiweiß:14g
Kohlenhydrate:43g
Fett:4g
Ballaststoffe:17.8g
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Chart.

Vitamine

Pro 100g

Niacin20.8 mgVitamin A933.0 µgVitamin B1200.0 µg
Vitamin B2300.0 µgVitamin C61.0 mg   

Mineralstoffe

Pro 100g

Kalium3433.0 mgNatrium34.0 mgCalcium2113.0 mg
Magnesium422.0 mgPhosphor490.0 mgEisen42.0 mg
Fluor400.0 µgIod5.0 mgKupfer1.3 mg
Mangan3.0 mgZink5.8 mg   



     

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