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Banane

Nährwerte

Pro 100g

Energie:280kcal
Eiweiß:0.5g
Kohlenhydrate:66g
Fett:0.1g
Ballaststoffe:1.2g
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Chart.

Vitamine

Pro 100g

Niacin300.0 µgPantothensäure100.0 µgFolsäure7.7 µg
Vitamin A12.0 µgVitamin B6100.0 µgVitamin C3.9 mg
Vitamin E100.0 µgVitamin K3.5 µg   

Mineralstoffe

Pro 100g

Kalium194.0 mgNatrium68.0 mgCalcium11.0 mg
Magnesium17.0 mgPhosphor15.0 mgEisen700.0 µg
Iod1.1 mgKupfer100.0 µgMangan200.0 µg
Zink100.0 µg      



     

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