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Anchovis

Nährwerte

Pro 100g

Energie:267kcal
Eiweiß:15.3g
Kohlenhydrate:0g
Fett:20.7g
Ballaststoffe:0g
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Chart.

Vitamine

Pro 100g

Niacin17.8 mgPantothensäure600.0 µgFolsäure3.2 µg
Vitamin A15.0 µgVitamin B1100.0 µgVitamin B2200.0 µg
Vitamin B6400.0 µgVitamin B120.2 µgVitamin C400.0 µg
Vitamin D15.2 µgVitamin E8.5 mgVitamin K9.5 µg

Mineralstoffe

Pro 100g

Kalium212.0 mgNatrium1933.0 mgCalcium75.0 mg
Magnesium32.0 mgPhosphor185.0 mgEisen3.8 mg
Fluor300.0 µgIod23.8 mgKupfer200.0 µg
Mangan100.0 µgZink1.1 mg   



     

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