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Bananen-Power-Smoothie
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Zutaten

1 Banane
300ml Sojamilch Vanille
2 Orange
1-2 TL Honig

Zubereitung

Zubereitungszeit: 10 min; Gar-/Back-/Kühlzeit: 0 min)
  1. Banane schälen und zerkleinern; Orangen auspressen
  2. Alle Zutaten im Mixer pürieren

Nährwertinformation


Pro 100g

Energie:62kcal
Eiweiß:0.8g
Kohlenhydrate:13.7g
Fett:0.3g
Ballaststoffe:1.1g
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Chart.

1 Glas (335g)

Energie:208kcal
Eiweiß:2.7g
Kohlenhydrate:45.9g
Fett:1g
Ballaststoffe:3.7g
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