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Ananas-Erdbeer-Shake

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Zutaten

200g Ananas
200g Erdbeeren
300ml Apfelsaft
4 Eiswürfel

Zubereitung

Zubereitungszeit: 10 min; Gar-/Back-/Kühlzeit: 0 min)
  • Alle Zutaten im Mixer pürieren

Nährwertinformation


Pro 100g

Energie:42kcal
Eiweiß:0.4g
Kohlenhydrate:7.4g
Fett:0.1g
Ballaststoffe:1g
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Chart.

1 Glas (355g)

Energie:150kcal
Eiweiß:1.3g
Kohlenhydrate:26.3g
Fett:0.5g
Ballaststoffe:3.4g
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