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Schweine-Kochfleisch

Nährwerte

Pro 100g

Energie:187kcal
Eiweiß:19.6g
Kohlenhydrate:0g
Fett:12.2g
Ballaststoffe:0g
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Chart.

Portion (125g)

Energie:234kcal
Eiweiß:24.5g
Kohlenhydrate:0g
Fett:15.2g
Ballaststoffe:0g
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Vitamine

Pro 100g

Niacin7.9 mgPantothensäure570.0 µgFolsäure3.0 µg
Vitamin B1852.0 µgVitamin B2213.0 µgVitamin B6537.0 µg
Vitamin B121.0 µgVitamin E428.0 µgVitamin K16.0 µg

Mineralstoffe

Pro 100g

Kalium277.0 mgNatrium72.0 mgCalcium9.0 mg
Magnesium24.0 mgSchwefel185.0 mgPhosphor144.0 mg
Chlor67.0 mgEisen1.7 mgFluor77.0 µg
Iod1.0 µgKupfer98.0 µgMangan14.0 µg
Zink3.4 mg      



     

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