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Jakobsmuschel

Nährwerte

Pro 100g

Energie:77kcal
Eiweiß:11.1g
Kohlenhydrate:5.9g
Fett:0.9g
Ballaststoffe:0g
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Portion (100g)

Energie:77kcal
Eiweiß:11.1g
Kohlenhydrate:5.9g
Fett:0.9g
Ballaststoffe:0g
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Vitamine

Pro 100g

Niacin3.6 mgPantothensäure400.0 µgFolsäure17.0 µg
Vitamin B1100.0 µgVitamin B2190.0 µgVitamin B670.0 µg
Vitamin B122.0 µgVitamin C600.0 µgVitamin D5.0 µg
Vitamin E500.0 µg      

Mineralstoffe

Pro 100g

Kalium311.0 mgNatrium205.0 mgCalcium69.0 mg
Magnesium50.0 mgSchwefel300.0 mgPhosphor151.0 mg
Chlor400.0 mgEisen7.5 mgFluor120.0 µg
Iod120.0 µgKupfer3.6 mgMangan160.0 µg
Zink2.0 mg      



     

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