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Schwarzer Heilbutt

Nährwerte

Pro 100g

Energie:176kcal
Eiweiß:13.2g
Kohlenhydrate:0g
Fett:13.8g
Ballaststoffe:0g
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Chart.

Portion (150g)

Energie:264kcal
Eiweiß:19.8g
Kohlenhydrate:0g
Fett:20.8g
Ballaststoffe:0g
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Vitamine

Pro 100g

Niacin3.5 mgPantothensäure250.0 µgFolsäure12.0 µg
Vitamin B140.0 µgVitamin B270.0 µgVitamin B6430.0 µg
Vitamin B121.0 µgVitamin C1000.0 µgVitamin D15.0 µg
Vitamin E850.0 µg      

Mineralstoffe

Pro 100g

Kalium268.0 mgNatrium86.0 mgCalcium19.0 mg
Magnesium22.0 mgSchwefel200.0 mgPhosphor164.0 mg
Chlor199.0 mgEisen405.0 µgFluor30.0 µg
Iod20.0 µgKupfer80.0 µgMangan12.0 µg
Zink400.0 µg      



     

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