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Pollack

Nährwerte

Pro 100g

Energie:75kcal
Eiweiß:16.7g
Kohlenhydrate:0g
Fett:0.8g
Ballaststoffe:0g
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Chart.

Portion (150g)

Energie:112kcal
Eiweiß:25.1g
Kohlenhydrate:0g
Fett:1.2g
Ballaststoffe:0g
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Vitamine

Pro 100g

Niacin4.1 mgPantothensäure140.0 µgFolsäure10.0 µg
Vitamin B1170.0 µgVitamin B2170.0 µgVitamin B6400.0 µg
Vitamin B121.2 µgVitamin C1.5 mgVitamin D1.0 µg
Vitamin E200.0 µg      

Mineralstoffe

Pro 100g

Kalium326.0 mgNatrium99.0 mgCalcium15.0 mg
Magnesium25.0 mgSchwefel200.0 mgPhosphor300.0 mg
Chlor200.0 mgEisen230.0 µgFluor35.0 µg
Iod260.0 µgKupfer200.0 µgMangan20.0 µg
Zink600.0 µg      



     

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