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Harzer Käse

Nährwerte

Pro 100g

Energie:377kcal
Eiweiß:17g
Kohlenhydrate:0g
Fett:34.7g
Ballaststoffe:0g
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Chart.

Portion (30g)

Energie:113kcal
Eiweiß:5.1g
Kohlenhydrate:0g
Fett:10.4g
Ballaststoffe:0g
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Vitamine

Pro 100g

Niacin3.9 mgPantothensäure400.0 µgFolsäure50.0 µg
Vitamin A200.0 µgVitamin B150.0 µgVitamin B2350.0 µg
Vitamin B6200.0 µgVitamin B122.0 µgVitamin D0.7 µg
Vitamin E1000.0 µgVitamin K35.0 µg   

Mineralstoffe

Pro 100g

Kalium100.0 mgNatrium800.0 mgCalcium300.0 mg
Magnesium20.0 mgSchwefel260.0 mgPhosphor200.0 mg
Chlor1200.0 mgEisen300.0 µgFluor100.0 µg
Iod20.0 µgKupfer70.0 µgMangan30.0 µg
Zink2.0 mg      



     

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