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Schichtkäse

Nährwerte

Pro 100g

Energie:100kcal
Eiweiß:10.8g
Kohlenhydrate:3.6g
Fett:4.4g
Ballaststoffe:0g
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Chart.

Portion (30g)

Energie:30kcal
Eiweiß:3.2g
Kohlenhydrate:1.1g
Fett:1.3g
Ballaststoffe:0g
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Vitamine

Pro 100g

Niacin2.4 mgPantothensäure680.0 µgFolsäure30.0 µg
Vitamin A30.0 µgVitamin B130.0 µgVitamin B2290.0 µg
Vitamin B630.0 µgVitamin B121.0 µgVitamin C1.0 µg
Vitamin D0.2 µgVitamin E130.0 µgVitamin K5.0 µg

Mineralstoffe

Pro 100g

Kalium120.0 mgNatrium40.0 mgCalcium120.0 mg
Magnesium11.0 mgSchwefel100.0 mgPhosphor180.0 mg
Chlor80.0 mgEisen100.0 µgFluor16.0 µg
Iod10.0 µgKupfer16.0 µgMangan7.0 µg
Zink500.0 µg      



     

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