Benutzername:
Passwort:
Noch kein Mitglied?

Hüttenkäse (Halbfettstufe)

Nährwerte

Pro 100g

Energie:102kcal
Eiweiß:12.6g
Kohlenhydrate:2.6g
Fett:4.3g
Ballaststoffe:0g
Ins Ernährungstagebuch eintragen für
heute - gestern - vorgestern
Chart.

Portion (30g)

Energie:31kcal
Eiweiß:3.8g
Kohlenhydrate:0.8g
Fett:1.3g
Ballaststoffe:0g
Ins Ernährungstagebuch eintragen für
heute - gestern - vorgestern

Vitamine

Pro 100g

Niacin2.8 mgPantothensäure570.0 µgFolsäure15.0 µg
Vitamin A30.0 µgVitamin B130.0 µgVitamin B2250.0 µg
Vitamin B660.0 µgVitamin B121.0 µgVitamin C1.0 µg
Vitamin D0.1 µgVitamin E70.0 µgVitamin K5.0 µg

Mineralstoffe

Pro 100g

Kalium80.0 mgNatrium380.0 mgCalcium80.0 mg
Magnesium8.0 mgSchwefel100.0 mgPhosphor140.0 mg
Chlor500.0 mgEisen100.0 µgFluor17.0 µg
Iod20.0 µgKupfer20.0 µgMangan6.0 µg
Zink500.0 µg      



     

Suche

Nach Lebensmitteln und Rezepten suchen:



Neues Produkt
Neues Rezept
     

Benutzerkonto

Sie sind hier als Gast. Um das Ernährungstagebuch dauerhaft zu nutzen, können Sie sich hier anmelden oder einloggen.
Tagesbilanz: 0kcal
     

Wir empfehlen...

     

Kontakt - Impressum