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Hüttenkäse (Magerstufe)

Nährwerte

Pro 100g

Energie:81kcal
Eiweiß:13.3g
Kohlenhydrate:3.3g
Fett:1.4g
Ballaststoffe:0g
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Chart.

Portion (30g)

Energie:24kcal
Eiweiß:4g
Kohlenhydrate:1g
Fett:0.4g
Ballaststoffe:0g
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Vitamine

Pro 100g

Niacin3.0 mgPantothensäure242.0 µgFolsäure12.0 µg
Vitamin A4.0 µgVitamin B124.0 µgVitamin B2185.0 µg
Vitamin B676.0 µgVitamin B120.7 µgVitamin C1.0 µg
Vitamin D0.0 µgVitamin E30.0 µgVitamin K1.0 µg

Mineralstoffe

Pro 100g

Kalium86.0 mgNatrium380.0 mgCalcium68.0 mg
Magnesium6.0 mgSchwefel100.0 mgPhosphor150.0 mg
Chlor550.0 mgEisen140.0 µgFluor17.0 µg
Iod10.0 µgKupfer20.0 µgMangan1.0 µg
Zink420.0 µg      



     

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