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Gouda (Rahmstufe)

Nährwerte

Pro 100g

Energie:366kcal
Eiweiß:22.2g
Kohlenhydrate:0g
Fett:31g
Ballaststoffe:0g
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Chart.

Portion (30g)

Energie:110kcal
Eiweiß:6.7g
Kohlenhydrate:0g
Fett:9.3g
Ballaststoffe:0g
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Vitamine

Pro 100g

Niacin4.9 mgPantothensäure400.0 µgFolsäure32.0 µg
Vitamin A180.0 µgVitamin B140.0 µgVitamin B2300.0 µg
Vitamin B660.0 µgVitamin B121.8 µgVitamin C1.0 µg
Vitamin D0.6 µgVitamin E890.0 µgVitamin K30.0 µg

Mineralstoffe

Pro 100g

Kalium91.0 mgNatrium910.0 mgCalcium740.0 mg
Magnesium38.0 mgSchwefel220.0 mgPhosphor500.0 mg
Chlor900.0 mgEisen350.0 µgFluor115.0 µg
Iod30.0 µgKupfer100.0 µgMangan40.0 µg
Zink3.6 mg      



     

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