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Parmesan

Nährwerte

Pro 100g

Energie:440kcal
Eiweiß:32.3g
Kohlenhydrate:0g
Fett:34.8g
Ballaststoffe:0g
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Chart.

Portion (30g)

Energie:132kcal
Eiweiß:9.7g
Kohlenhydrate:0g
Fett:10.4g
Ballaststoffe:0g
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Vitamine

Pro 100g

Niacin7.2 mgPantothensäure1.2 mgFolsäure7.0 µg
Vitamin A210.0 µgVitamin B130.0 µgVitamin B2450.0 µg
Vitamin B6100.0 µgVitamin B122.0 µgVitamin D0.7 µg
Vitamin E1000.0 µgVitamin K35.0 µg   

Mineralstoffe

Pro 100g

Kalium100.0 mgNatrium1200.0 mgCalcium1200.0 mg
Magnesium44.0 mgSchwefel250.0 mgPhosphor750.0 mg
Chlor1700.0 mgEisen600.0 µgFluor160.0 µg
Iod40.0 µgKupfer200.0 µgMangan40.0 µg
Zink3.6 mg      



     

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