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Feige von Naturprodukte

Produktbeschreibung


Feige
Quelle: www.port-international.com		Frische Feigen sind reich an Ballaststoffen, Kalium, Magnesium, Phosphor und Eisen. Außerdem enthalten sie Vitamin B und Vitamin A.
Meist werden Feigen getrocknet. Dabei erhöht sich der Gehalt an Vitamin A und B um das Dreifache. Jedoch haben getrocknete Feigen mehr Kilokalorien als Frische Feigen.
Beide Formen der Feige liefern viele Vitalstoffe für den menschlichen Körper.


Nährwerte

Pro 100g

Energie:74kcal
Eiweiß:0.8g
Kohlenhydrate:19.2g
Fett:0.3g
Ballaststoffe:2.9g
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Chart.

1 mittelgroße (40g)

Energie:30kcal
Eiweiß:0.3g
Kohlenhydrate:7.7g
Fett:0.1g
Ballaststoffe:1.2g
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